Tensão Pré Menstrual 

Saiba como viver sem TPM!


A TPM caracteriza-se por um conjunto de sintomas que se manifestam um pouco antes da menstruação e desaparecem com ela. Você sabia que existe uma vantagem inconsciente para que seu organismo desenvolva a TPM e as cólicas menstruais?

Os sintomas ocasionados pela TPM são variados: dor nas mamas, inchaço nas mamas e pernas, agressividade, dor de cabeça, ganho de peso, cansaço, retenção de líquidos, aumento do volume abdominal, constipação, acne, fadiga, nervosismo, irritabilidade, depressão, choro fácil, depreciação da autoimagem, fome excessiva, insônia e outros. Eles estão diretamente ligados ao emocional da mulher, por exemplo, está ansiosa para ser mãe ou não quer ser mãe agora, lidar bem com a sexualidade, relacionar-se bem com o companheiro e etc.

Esses sintomas acontecem devido às alterações hormonais que ocorrem no organismo feminino durante o período do ciclo menstrual. Esses hormônios causam perturbações quando existem conflitos emocionais com seu corpo, com as mudanças e transições em sua vida, com o sexo, com a morte, com a luta e etc.

A menstruação é sentida emocionalmente de forma diversa. O sangramento mensal é uma expressão da feminilidade, da fecundidade e da receptividade.

"A menstruação representa um importante marco metafisico do desprendimento e da renovação. Metafisicamente, ela expressa a necessidade do desapego das pessoas, das experiências vivenciadas, das próprias ideias formuladas, etc. dando abertura para o novo." Valcapelli & Gasparetto

Algumas terapias podem ajudá-la a diminuir e até eliminar esses sintomas. Por exemplo:

- A técnica do EFT age eliminando os bloqueios e crenças sobre os conflitos emocionais.
- A Ressignificação atua disponibilizando recursos para o avanço na direção da resolução.


O nosso inconsciente é objetivo e manifesta doenças de acordo com nossos pensamentos e conduta. Através das mensagens das doenças podemos resolver os problemas que o causaram e construir um novo destino.


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Referências Bibliográficas
- Dethlefsen, Thorwald e Dahlke, Rüdiger. A Doença como Caminho. 21 ª reimpressão, São Paulo, Cultrix, 2019
- Valcapelli & Gasparetto. Metafisica da Saúde Vol.2. 8ª ed., São Paulo, Vida & Consciência, 2018


Gratidão por sua visita!

Patricia Ghirello
Terapeuta Holística

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