Elimine a Insônia da sua Vida! 


Sofre com a falta de concentração e memória? Fica irritado com facilidade? Acorda cansado? Seu desempenho no trabalho está baixo?

Então você precisa saber que o sono tem uma importância vital na nossa vida. Durante o sono o organismo se restabelece dos desgastes diários, em síntese, o sono profundo ajuda-o a recuperar fisicamente e o sono REM ajuda-o a recuperar mentalmente. Considera-se insônia quando regularmente ocorre uma das situações:

  • Demasiado tempo para adormecer
  • Dificuldade em dormir a noite toda
  • Sonhos e pesadelos noturnos
  • Acordar durante a madrugada e não retornar o sono

Se a insônia é ocasional não produz grandes consequências, e uma noite mal dormida se recupera facilmente se a noite seguinte for de bom repouso. Problemas sérios costumam aparecer se a carência de sono se prolonga por muitos meses. Estudos recentes associam a insônia crônica a um grande número de doenças físicas e a distúrbios psicológicos.


Para a Medicina Tradicional Chinesa você precisa de boa circulação de sangue no sistema nervoso central para ter uma boa noite de sono. A insônia é o resultado do desequilíbrio envolvendo múltiplos órgãos.


Seu você sofre de insônia há muito tempo seu cérebro já está condicionado a isso. E quando chega a noite você não conseguirá dormir.


A técnica EFT poderá auxiliá-lo a eliminar a insônia. Eliminando a causa-raiz que afeta o desequilíbrio do sangue no seu organismo e o condicionamento do seu cérebro.


A carência de sono altera o metabolismo do açúcar e predispõe à diabete de tipo dois, aumenta o risco de arritmias cardíacas, aterosclerose e hipertensão, aumenta o risco de sofrer de pressão alta. No cérebro, a carência de repouso altera o hipotálamo e os centros que regulam a sensação de fome e de saciedade, induzindo a pessoa a comer mais e favorecendo a obesidade. Por isso, você deve dar atenção a insônia procurar a melhor forma de tratamento para você!


A relação terapeuta-cliente é muito importante, e você deve se sentir relaxado e confiante com o profissional que escolheu.

** IMPORTANTE: As terapias alternativas são muito eficazes nos tratamentos de indivíduos em contexto holístico, mas não substituem a orientação médica. Nunca pare o seu tratamento médico. 

Venha conhecer o trabalho da Consciência com Amor. Agende um horário!

Quer saber mais? Converse comigo no WhatsApp - clique aqui


Gratidão por sua visita!


Patricia Ghirello
Terapeuta Holística 
CRT: 51315